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营养减肥早餐食谱简单搭配好身材吃出来

2019-09-14 08:14:42来源:励志吧0次阅读

  营养减肥早餐食谱 简单搭配好身材吃出来

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  营养减肥早餐食谱 简单搭配好身材吃出来豆浆餐 style="line-height:17.px;">材料:豆浆、油条做法:豆浆最好是自己动手打的豆浆更加新鲜营养,除了黄豆还可以加入黑豆、红豆,这样营养又美颜。只需要15分钟豆浆就可以饮用。早餐吃豆浆是最佳品,豆浆配油条或其他的面食都不错。这款早餐最具中国特色,女人喝豆浆的好处多多,不仅可以美容养颜,还可以预防妇科疾病。

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  减肥早餐搭配营养减肥早餐食谱

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