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宝宝呕吐后吃什么东西养胃?宝宝呕吐后吃什么好?[图]

2019-09-13 19:27:36来源:励志吧0次阅读

宝宝由于肠胃发育不完善,因此在消化方面有很大的问题,也很容易出现一些不适症状,那么宝宝呕吐后吃什么东西养胃?宝宝呕吐后吃什么好?宝宝如果出现呕吐症状,则需要小心护理,通过一些饮食可以调理,下面就来详细了解具体内容吧。

1、小米粥

材料:小米半碗,水适量。

做法:

1、小米用清水浸泡15分钟,淘洗干净。

2、加入凉水,大火烧开,小火煮十五分钟,关火即可。

功效:中医认为小米能“和胃温中”,是养胃佳品。小孩进食后可以在孩子的胃黏膜上形成一层保护膜,有补益脾胃的功能。

2、南瓜山药粥

材料:山药40克,南瓜40克,大米20克,盐适量。

做法:

1、将大米淘洗干净,用冷水浸泡半小时,捞出沥干水分;山药去皮洗净,切成小块;南瓜洗净,切成小丁。

2、锅内加水,将大米下锅,用大火煮沸,然后放入山药、南瓜,改小火继续煮熟。

3、待粥稠时加盐调味即可。

功效:南瓜含有丰富的微量元素钴和果胶,能促进肠胃蠕动;山药含有皂苷、黏液质,有润滑、滋润的作用,两者结合,润肠和胃。

3、燕麦粥

材料:燕麦100克,大米100克,水适量。

做法:

1、将燕麦去除杂质,洗净后在水中浸泡2小时,然后放入锅中。

2、将米洗净也放入锅中,加适量水烧沸后改用小火熬煮。

3、煮的过程中,要不停地搅拌,煮至熟烂即可。

功效:燕麦含蛋白质、脂肪、糖类和维生素,还含有较多的维生素B6及钙、磷、铁。食用燕麦粥,具有补益脾胃、止虚汗等功效。

4、扁豆大米粥

材料:白扁豆75克,大米100克,红糖5克。

做法:

1、白扁豆用温水浸泡一夜;大米淘洗干净,用水浸泡30分钟。

2、锅置火上,倒适量清水大火烧开,将大米、白扁豆放入锅中,煮沸后转小火熬煮至米烂粥稠,最后加入红糖拌匀即可。

功效:白扁豆富含膳食纤维、蛋白质、矿物质及多种维生素,有清暑解渴、健脾和胃、除湿止泻等作用;大米有补脾和胃的作用。二者一起煮粥食用,有调补脾胃的作用。

5、黄豆汤

材料:黄豆30克,花椒3克。

做法:

1、将黄豆和花椒一并放入锅中,加水炖烂,调味即成。

2、连汤带豆食用。

功效:健脾宽中、散寒止痛、和胃止呕。适宜于反胃、呕吐者服食。

6、山药百合粥

材料:山药1根,适量百合,燕麦片1勺,小米一杯,适量红枣。

做法:

1、将山药去皮切块,百合,小米,燕麦,红枣洗干净备用。

2、待锅中水煮沸之后放入山药,小米,红枣开小火熬煮。

3、最后放入燕麦和百合焖熟食用,

功效:山药中的黏蛋白能够在胃蛋白酶作用下保护胃壁,百合中的低聚糖都是维持肠胃正常功能的有效成分。

7、宝宝呕吐的护理

1、维持呼吸道的畅通

呕吐厉害时,呕吐物可能从鼻腔喷出,父母需立即清除鼻腔异物,以保持呼吸道的畅通。若呕吐发生在宝宝直立或卧床时,可以先让宝宝身体向前倾或维持侧卧的姿势,让呕吐物易于流出,不至于让宝宝吸入呕吐物,以免造成窒息或吸入性肺炎。可以在宝宝的床边放一个盆盂,以备宝宝再次呕吐时使用。

2、清淡饮食

不要急于让宝宝进食,对于呕吐最好的处理是暂时先禁食四至六小时,包括开水、牛奶都不准喝,等待呕吐反应过去。只是每隔10~15分钟给宝宝喝一点淡的盐水或淡的白糖水,也可以给宝宝喝一点稀释后的果汁类饮料,少量多次就行了。

3、保持口腔的清洁

呕吐之后,会有一些胃酸、消化,及未消化的食物残渣残留在口腔中,难闻的味道,会使宝宝更加的不舒服。所以较小的宝宝,父母可以以湿纱布沾开水清洁口腔;而较大的宝宝,可以以温开水漱口,以保持口腔清洁。

4、补充药物

有些止吐药的使用需要在进食前三十分钟给予。生病时有些药物如咳嗽药、流鼻水药是可吃可不吃的,有些药物如抗生素,则必须按照医师指示服用,若于服用药物后三十分钟内大量呕吐,则需要再给予一次剂量;三十分钟至一小时内呕吐,可再补充半次剂量。

5、测量体温

给宝宝测量体温,看看宝宝是否发烧。注意保持房间里空气的清新。可以用凉的湿毛巾给宝宝擦脸,使他有一种清凉的感觉。

6、观察是否出现脱水症状

注意观察宝宝手上的皮肤是否干涩,有无脱水现象发生。

如果宝宝反复呕吐或是有上呕下泻,要尽快将宝宝送去医院救治,以免延误宝宝的病情。尤其是在宝宝已经出现脱水症状的情况下。

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